Tjenester
Individuell terapi
Individuell terapi er en personlig og konfidensiell behandlingsform som fokuserer på å hjelpe en person til å håndtere og overvinne psykiske plager. Ingen problemer er for store eller små, vi ønsker å møte deg der du er.
Parterapi
Parterapi er en terapiform som fokuserer på å styrke forholdet mellom to individer eller par.
Familierådgivning
Familierådgivning er en tjeneste som tilbyr hjelp og veiledning til familier som opplever konflikter og utfordringer. Av og til kan det hjelpe å få innspill fra en nøytral part.
Stressmestring og mindfulness-trening
Stressmestring og mindfulness-trening kan hjelpe oss med å håndtere utfordringer og øke vår evne til å være tilstede i øyeblikkene som betyr noe.
Karriereveiledning og jobbsøkerkurs
Karriereveiledning og jobbsøkerkurs kan være avgjørende for å finne drømmejobben og utvikle en sterk og målrettet driv.
Konflikthåndtering og kommunikasjonstrening for grupper og team
Konflikthåndtering og kommunikasjonstrening for grupper og team bidrar til å styrke samarbeidet og effektiviteten ved å redusere konfliktnivået.